Únete a nuestro desafío de pérdida de peso en grupo

Desafía tus límites y transforma tu vida con nuestro programa.

Descubre cómo nuestra comunidad te ayudará a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Con un enfoque estructurado, metas alcanzables y el apoyo de expertos, tendrás todo lo que necesitas para cambiar tu vida. ¡Juntos lograremos resultados sorprendentes!

Descubre tu mejor versión.

Transformamos tu vida a través del fitness.

En Gateffwflow, ofrecemos un desafiante programa de pérdida de peso diseñado para motivarte y guiarte hacia tus objetivos. Nuestro enfoque grupal fomenta la camaradería y el apoyo mutuo, creando un ambiente ideal para el éxito.

Desafíos Grupales

Conecta con personas afines y comparte la motivación para alcanzar metas de pérdida de peso juntos.

Metas Claras

Establece objetivos específicos y alcanzables que te guiarán en tu viaje hacia una vida más saludable.

Apoyo Continuo

Recibe orientación y apoyo constante de entrenadores y compañeros, asegurando un progreso sostenible y efectivo.

Actividades Diversas

Disfruta de un programa variado que incluye ejercicios, talleres y charlas sobre nutrición para mantenerte motivado.

Nuestros Servicios

Servicios que impulsan tu transformación

Ofrecemos un enfoque único y efectivo para la pérdida de peso a través de desafíos grupales. Únete a nosotros y descubre cómo puedes transformar tu cuerpo y tu mente.

Entrenamiento Personalizado.

Este es nuestro programa principal que combina ejercicios grupales, asesoramiento nutricional y apoyo emocional. Durante 12 semanas, los participantes trabajan juntos hacia sus metas de pérdida de peso. El entorno grupal fomenta la motivación y el compromiso. Al finalizar, los participantes suelen perder entre 5 y 10 kg.

    Entrenamientos personalizados, seguimiento constante y motivación grupal.
150,00 €

Taller de Nutrición

En este taller, los participantes aprenderán sobre alimentación saludable y cómo hacer elecciones inteligentes. Se ofrece información práctica y consejos sobre la planificación de comidas. Ideal para aquellos que quieren mejorar sus hábitos alimenticios. La duración es de 3 horas.

    Clases grupales dinámicas, asesoramiento nutricional y comunidad de apoyo.
120,00 €

Sesiones de Entrenamiento Personalizado

En nuestro programa, te proporcionamos herramientas y estrategias efectivas para alcanzar tus objetivos de pérdida de peso. Aprenderás a superar obstáculos y a transformar tu estilo de vida de manera sostenible.

    Entrenamiento personalizado, seguimiento de progreso, sesiones grupales motivadoras.
80,00 €

Charlas Motivacionales

Este grupo está diseñado para aquellos que han completado el programa y desean continuar con su camino hacia la salud. Se proporcionan recursos y apoyo continuos. Los participantes pueden compartir sus experiencias y mantener su motivación. Se reúne mensualmente.

    Entrenamientos personalizados, apoyo continuo y comunidad motivadora para alcanzar tus metas de pérdida de peso.
200,00 €

Plan de Actividad Física

Sesiones de seguimiento personalizadas para asegurar que mantengas tus resultados y continúes progresando en tu viaje de salud y bienestar.

    Incluye un programa de ejercicios personalizado basado en las necesidades y objetivos del cliente, seguimiento de progreso, y ajustes semanales según evolución.
50,00 €

Consultas de Motivación Individual

Ofrecemos un enfoque integral para la pérdida de peso, combinando ejercicios físicos y nutrición. Nuestro equipo está dedicado a guiar a cada participante en su trayectoria hacia un estilo de vida más saludable.

    Asesoría en nutrición, entrenamientos grupales, soporte emocional
90,00 €

Beneficios que Transforman

Beneficios que te impulsarán hacia el éxito.

Descubre cómo nuestro programa de desafío de pérdida de peso te ayuda a alcanzar tus objetivos fitness a través de un enfoque grupal motivador y efectivo. Transforma tu cuerpo y mente mientras te apoyas en una comunidad comprometida.

Asesoramiento Nutricional

Ofrecemos un programa estructurado de 12 semanas diseñado para ayudar a los participantes a perder peso de manera efectiva y sostenible. Las sesiones incluyen entrenamiento físico, asesoría nutricional y apoyo grupal continuo.

Enfoque Personalizado

Monitoreo constante de tu progreso para asegurarnos de que estás en el camino correcto. Adaptamos los planes según tus necesidades y resultados.

Seguimiento Post-Programa

Nuestras sesiones de entrenamiento son dinámicas y variadas, diseñadas para mantenerte comprometido y divertido. Cada sesión se adapta a todos los niveles de habilidad.

Clases de Entrenamiento Personalizadas

Nuestra comunidad de apoyo te motivará a alcanzar tus objetivos. Con entrenadores dedicados y compañeros de equipo, estarás rodeado de personas que comparten tus mismas metas.

Planes de Precios Asequibles

Planes de Precio Asequibles y Flexibles

Ofrecemos planes accesibles para todos los participantes en nuestro programa. Cada plan incluye sesiones grupales, seguimiento personalizado y recursos digitales. Nuestros precios son competitivos y reflejan el valor del apoyo que brindamos. Únete a nosotros y comienza tu viaje hacia una vida más saludable.

Programa de Desafío de Pérdida de Peso

Un programa integral que incluye entrenamientos grupales, asesoría nutricional y seguimiento continuo.

    Entrenamientos semanales, plan de alimentación personalizado, acceso a grupo de apoyo, seguimiento continuo
€99

Plan de Nutrición Personalizado

Este servicio incluye sesiones adicionales de entrenamiento personal y acceso a recursos exclusivos para maximizar tu progreso y mantener tus resultados.

    Consultas individuales, acceso a la comunidad en línea, recursos de nutrición.
150€

Asesoramiento Nutricional en Grupo

Este plan incluye acceso completo a todas las sesiones grupales, materiales educativos y soporte continuo de nuestro equipo de expertos.

    Acceso a todas las sesiones, asesoría nutricional, seguimiento post-programa
350€

Conoce a Nuestro Equipo

Conoce a nuestro equipo de expertos en fitness.

Nuestro equipo está compuesto por expertos en fitness y nutrición, dedicados a ayudarte en cada paso de tu camino. Todos nuestros entrenadores están certificados y cuentan con experiencia. Trabajamos en un ambiente colaborativo para asegurar que cada participante alcance sus objetivos. Con pasión y dedicación, creamos una comunidad de apoyo.

Javier Martínez

Coordinador de Programa

Laura García

Nutricionista

Roberto Fernández

Entrenador Personal

Carmen López

Asesora de Bienestar

Sergio Pérez

Especialista en Actividad Física

Opiniones de Nuestros Participantes

Testimonios de nuestros participantes.

Nuestros participantes han compartido su satisfacción con el programa, destacando los resultados visibles y el apoyo constante. Muchos han elogiado la comunidad que se forma entre los participantes. Las transformaciones no solo son físicas, sino también emocionales. Únete a nosotros y experimenta tu propia transformación.

María, participante del programa.

Este desafío cambió mi vida. Perdí 9 kg en 12 semanas, y lo más importante, aprendí a comer de manera saludable. La comunidad me apoyó en cada paso. ¡Recomiendo el programa a todos!

Javier, participante del programa.

Participar en el programa fue una de las mejores decisiones de mi vida. Perdí 8 kg en 12 semanas y me siento más saludable y feliz. El apoyo del grupo fue increíble y me mantuvo motivado en todo momento. ¡Recomiendo este programa a todos!

Laura M.

Este programa cambió mi vida. No solo perdí peso, sino que también aprendí a comer de forma más saludable. El ambiente grupal es positivo y alentador. Estoy muy agradecido por el apoyo recibido.

Carlos T.

El programa me ayudó a perder 10 kg en solo 12 semanas. La comunidad fue increíblemente motivadora y me sentí apoyado en cada paso. Nunca había disfrutado tanto del ejercicio. Recomiendo este desafío a todos los que buscan un cambio real.

Sofía R.

El equipo de Gateffwflow es increíble. Me brindaron las herramientas necesarias para alcanzar mis objetivos y seguir adelante con un estilo de vida saludable.

Historias de Éxito

Descubre cómo nuestros participantes han transformado sus vidas.

Aquí compartimos historias de éxito que destacan los resultados excepcionales logrados por nuestros participantes.

Proyecto "Transformación Total"

Un grupo de 10 participantes logró perder un promedio del 8% de su peso corporal en 12 semanas. Las sesiones grupales y el apoyo constante fueron claves para mantener la motivación.

Proyecto "Metas Alcanzadas"

Una madre ocupada se unió a nuestro programa y perdió 5 kg en 10 semanas, recuperando su confianza y logrando un equilibrio entre su vida familiar y su bienestar personal.

Proyecto "Bienestar Integral"

Un hombre de 45 años completó nuestro desafío, resultando en una pérdida de 9 kg y una mejora del 30% en su resistencia física, facilitando un estilo de vida más activo.

Cómo Funciona Nuestro Programa

Te guiamos en cada paso del camino hacia tus objetivos de pérdida de peso.

Nuestro proceso incluye pasos claros y medibles para asegurarnos de que estés en el camino correcto hacia la transformación de tu salud.

1
Inscripción y Evaluación Inicial

Comienza con una sesión de evaluación donde te conoceremos y estableceremos tus objetivos de pérdida de peso personalizados, incluyendo mediciones de salud iniciales.

2
Diseño del Plan Personalizado

Tras la evaluación, se elabora un plan de alimentación y ejercicio personalizado que se presenta en la primera sesión grupal. Este plan se ajusta a los objetivos y preferencias del participante.

3
Sesiones de Grupo

Cada semana, los participantes asisten a sesiones grupales donde se realizan ejercicios, se comparten experiencias y se brindan consejos de nutrición. Estas sesiones duran 1.5 horas.

4
Revisión y Ajustes

Realizamos un seguimiento regular de tu progreso mediante evaluaciones bimensuales y sesiones de retroalimentación, ajustando el plan según sea necesario para maximizar resultados.

5
Celebración de Resultados

Cada mes, realizarás un seguimiento de tu progreso con tu entrenador, quién ajustará tu plan según sea necesario. Este paso asegura que sigas motivado y en el camino correcto hacia tus metas.

Preguntas Frecuentes sobre Nuestro Programa de Desafío de Pérdida de Peso

Encuentra respuestas a tus dudas más comunes.

Este apartado aborda las inquietudes más comunes sobre nuestro programa de desafío de pérdida de peso, asegurando que tengas toda la información necesaria.

¿Cuál es la duración del desafío de pérdida de peso?

Nuestro programa incluye sesiones grupales semanales, planes de dieta personalizados, acceso a entrenadores expertos y seguimiento continuo de tu progreso. A lo largo de 12 semanas, te apoyaremos en cada paso para lograr tus metas.

¿Cuánto peso puedo esperar perder durante el desafío?

Nuestros participantes suelen perder entre 4 y 8 kg en 12 semanas, dependiendo de su compromiso y condiciones individuales. Cada programa está diseñado para adaptarse a tus necesidades personales.

¿Necesito tener experiencia previa para participar?

No se necesita experiencia previa, ya que nuestro programa está diseñado para adaptarse a todos los niveles de condición física. Proporcionamos entrenamientos personalizados y apoyo específico para cada participante.

¿Hay algún costo asociado al programa?

Recibirás apoyo continuo de entrenadores certificados, sesiones grupales motivadoras y acceso a un grupo de apoyo, además de consejos nutricionales específicos para maximizar tus resultados.

El programa tiene una duración de 12 semanas, con sesiones semanales y seguimiento personalizado para mantenerte enfocado en tus objetivos.

Muchos participantes reportan una pérdida de peso de entre 5 y 10 kg al final del programa, y mejoras significativas en sus niveles de energía y bienestar general.

¿Se proporcionan planes de alimentación?

Nuestro programa es inclusivo y está diseñado para todas las edades y niveles de condición física. Se adaptan los ejercicios y las recomendaciones nutricionales a tus necesidades individuales.

¿Qué sucede si no puedo asistir a una sesión?

Aceptamos pagos en efectivo, tarjetas de crédito y transferencias bancarias. Además, ofrecemos planes de pago mensuales para facilitar tu acceso al programa.

¿Qué sucede si no puedo asistir a una sesión?

Si no puedes asistir a una sesión, te proporcionaremos recursos y un plan alternativo para mantenerte en el camino hacia tus objetivos. Puedes reprogramar sesiones y recibir materiales en línea.

¿Hay un límite de participantes en cada grupo?

Si tienes una condición médica, recomendamos consultar con tu médico antes de iniciar el programa. Nuestro equipo está capacitado para trabajar con diversas condiciones y adaptar el programa según sea necesario.

¿Qué sucede si no puedo asistir a una sesión grupal?

Puedes inscribirte fácilmente a través de nuestro sitio web, o contactando directamente con nuestro equipo. Te guiamos en el proceso de inscripción y aclaramos cualquier duda.

Historia y Evolución de Nuestro Programa

A través de los años, hemos ido creciendo y mejorando.

Desde nuestra fundación, hemos logrado hitos significativos que reflejan nuestro compromiso con la salud y el bienestar de nuestros participantes.

Fundación de la Empresa (2015)

En 2015, se fundó el programa con el objetivo de ayudar a las personas a lograr sus metas de pérdida de peso mediante el apoyo grupal. Desde su inicio, hemos atendido a más de 500 participantes.

Primera Expansión

En 2017, completamos nuestro primer desafío con 50 participantes, con un 75% logrando sus objetivos de peso en un promedio de 10 semanas. Este éxito nos motivó a expandir el programa.

Expansión a Nuevas Localidades - 2018

En 2018, alcanzamos el hito de 500 clientes satisfechos. Esta cifra refleja nuestro éxito en ayudar a las personas a lograr sus objetivos de pérdida de peso y mejorar su calidad de vida.

Innovación en Programas

En 2020, introdujimos recursos digitales, como aplicaciones de seguimiento y grupos en redes sociales, mejorando la interacción y el apoyo entre los participantes. Esto incrementó la participación en un 50%.

Reconocimiento de la Industria

En 2023, celebramos haber superado los 1000 participantes en nuestro programa, reafirmando nuestro compromiso con la salud y el bienestar comunitario.

Oportunidades de Carrera en Nuestro Programa

Únete a nuestro equipo comprometido con el bienestar.

En Gateffwflow, buscamos individuos dedicados que compartan nuestra pasión por la salud y el bienestar. Únete a nuestro equipo y ayuda a otros a alcanzar sus objetivos.

Coordinador de Programas

Buscamos entrenadores personales con experiencia en fitness y nutrición, que sean capaces de motivar y guiar a nuestros participantes.

Full-time

Nutricionista

Desarrollar planes de alimentación personalizados y brindar asesoramiento nutricional a los participantes. Se requiere título en nutrición y experiencia en la industria.

Full-time

Coordinador de Programa

Buscamos un coordinador que supervise la logística del programa, gestione grupos y asegure el cumplimiento de los objetivos establecidos.

Part-time

Asistente Administrativo

Se necesita un asistente administrativo para ayudar con la gestión diaria del programa y la atención al cliente, asegurando una experiencia fluida para los participantes.

Part-time

Nuestros Principios Fundamentales

Tu camino hacia un nuevo tú comienza aquí

En nuestra empresa, nos enfocamos en el bienestar y la salud de nuestros participantes. Ofrecemos un programa integral de pérdida de peso que combina ejercicio, nutrición y apoyo emocional. Nuestro objetivo es empoderar a las personas a través de la educación y la comunidad.

Nuestra misión

A través de nuestro programa, recibirás orientación personalizada que te ayudará a comprender mejor tus hábitos alimenticios. Aprenderás a hacer elecciones más saludables que se ajusten a tus necesidades y objetivos.

Datos clave

Nuestros datos reflejan el éxito de nuestro programa, con un 80% de nuestros participantes alcanzando sus metas de pérdida de peso al final del desafío. Con un seguimiento constante y un enfoque personalizado, garantizamos resultados tangibles y sostenibles.

Figuras clave

Contamos con un equipo de expertos en fitness y nutrición, dedicados a guiar y motivar a nuestros participantes. Cada miembro del equipo aporta años de experiencia y una pasión compartida por el bienestar. Juntos, creamos un ambiente positivo y de apoyo.

Principios fundamentales

En Gateffwflow, creemos en la importancia de crear un ambiente de apoyo. Fomentamos la comunidad y la motivación entre los participantes. Además, adaptamos nuestros programas a las necesidades individuales. Finalmente, promovemos hábitos saludables para lograr un bienestar duradero.

Nuestros Valores

Nuestros valores se centran en la comunidad, el compromiso y la transformación personal. Creemos que el bienestar se logra a través del apoyo mutuo y la educación. Cada participante es único y merecemos un enfoque personalizado en su viaje hacia la salud.

Nuestra filosofía

Nuestro programa está diseñado para ofrecerte herramientas y recursos que optimizan tu proceso de pérdida de peso. Desde asesoramiento nutricional hasta rutinas de ejercicio adaptadas a tu nivel, te acompañamos en cada paso del camino.

¡Conéctate con Nosotros!

¡Conéctate con nosotros y comienza tu transformación hoy!

Estamos aquí para ayudarte en cada paso de tu viaje hacia un estilo de vida más saludable. Contáctanos para más información sobre nuestros programas y cómo podemos apoyarte.

Información de Contacto

+34 640 450-3221

admin@gateffwflow.sbs

Torre Europa Business Center, Paseo de la Castellana, 95, Floor 10, Office 32, Madrid, 28046, Spain